Move your body, relax your mind
Weet je dat Tacoyo...?
• trainen is zonder apparaten
• een training is met preventieve werking op nek, schouder
en rugklachten en ook burnout
• een unieke combinatie is van inspanning en ontspanning
• een verantwoorde manier is om alle spiergroepen samen te trainen
• je houding en figuur verbetert
• zorgt voor optimale vetverbranding
• je vitaliteit verhoogt en een ontspannen gevoel geeft
• trainen is in “gewone” sportkleding die lekker zit
• zorgt voor ontspannen nachtrust
• je beter leert omgaan met stressvolle situaties
• je laat genieten van fantastische muziek
• geschikt is voor iedereen en alle leeftijden
• ontwikkeld is op de Universiteit Leiden
